¿Te ha pasado que cuando comienzas a hacer algo en particular y de repente te encuentras distraído una vez más haciendo otra cosa, sin terminar lo que te propusiste hacer en primer lugar?
Pasa todo el tiempo a muchas personas. Comienzan el día concentrándose en una cosa y luego al final del día terminan haciendo algo completamente diferente.
Es por eso que decidí compartir contigo como Establecer objetivos. tengo muy buena información y decidí hacer este post para ayudar a establecer sus propias metas y mantenerlas hasta que las hayan logrado, porque internamente sabes que cada pensamiento o tarea te acerca a tus sueños o te aleja.
Aquí encontrará algunos consejos útiles para poner en practica y alcanzar sus objetivos.
La clave para establecer metas con éxito es su capacidad para motivarse y mantenerse motivado hasta que haya logrado sus metas.
Mantente enfocado … es extremadamente importante que tomes tus objetivos en serio y lograrás cualquier objetivo que te propongas.
Primero, echemos un vistazo a lo que realmente es la motivación.
La motivación no es un producto de influencia externa; Es un producto natural de su deseo de lograr algo y su creencia de que es capaz de hacerlo.
Los objetivos positivos que se orientan hacia su placer son motivadores mucho más poderosos que los negativos que se basan en el miedo. La combinación correcta de ambos es la combinación más poderosa y motivadora.
Ahora echemos un vistazo a lo que realmente puede hacer para motivarse y mantenerse así.
1. Comience visualizando su éxito futuro y modele los sentimientos que experimentará cuando lo logre
2. Recorre mentalmente el camino hacia este éxito y basa tus sentimientos en diferentes hitos en el camino
3. Asigne una alta prioridad a cada tarea que debe lograr, lo que le dará a cada tarea una prioridad en su mente
4. Establezca un objetivo para la cantidad de trabajo que hará cada día para alcanzar sus objetivos.
5. Visualice el resultado deseado: cree una imagen de cómo se verá el resultado deseado, y tenga esta visión en mente en todo momento
6. Establezca hitos de las cosas que le gusta hacer y las cosas en las que es bueno
7. Use indicadores visuales para monitorear el progreso y completar la tarea
8. Hazte afirmaciones para recordarte cuán capaz eres para alcanzar tus metas
9. Mira películas que te motiven
10. Escucha música que te motive
11. Si trabajas mejor con la competencia, haz un trato con un amigo o familiar para competir por el objetivo, por ejemplo, ¡quién llega primero! Puede ser hipotético y no necesariamente tiene que ser real.
12. Obtenga ayuda y apoyo de personas a su alrededor o de un profesional en el campo, por ejemplo, un entrenador personal, gerente de finanzas, etc.
13. Define tu propia versión del éxito, no dejes que otros definan el éxito por ti
14. Ignora cualquier influencia negativa o respuesta a tus esfuerzos
15. Haz un esfuerzo consciente para hacerlo mejor de lo que has hecho en el pasado
16. Concéntrese en los logros positivos y no en los negativos.
17. Comparta sus éxitos con los demás, ya que esto lo mantendrá enfocado y lo ayudará a expresar sus logros, lo que hará que se den cuenta de sus logros.
18. Reconoce tus fortalezas y debilidades y trabaja en ambos
19. Entrénate para terminar lo que comienzas negándote a renunciar hasta que hayas terminado
20. No tengas miedo de cometer errores y no te castigues por hacerlos Expresar tus objetivos de una manera positiva. Ese es un componente clave para establecer objetivos que puede alcanzar.
Expresa tus objetivos de manera positiva. Ese es un componente clave para establecer objetivos que puedes alcanzar y así lograr que tus sueños se acerquen cada vez más a tu Vida.